Yoga hjælper Giggs og Keane

Læsetid
mindre end
1 minute
Læst indtil videre

Yoga hjælper Giggs og Keane

15 februar, 2005 - 15:03
Selvom de begge har døjet med et par skader de sidste par sæsoner, så kunne det iflg. Keane have set meget værre ud. De mener, at de ved at gå til yoga...

Selvom de begge har døjet med et par skader de sidste par sæsoner, så kunne det iflg. Keane have set meget værre ud. De mener, at de ved at gå til yoga har kunne forebygge de store skader.

Roy Keane siger således om denne alternative healings-form:

”Giggs og jeg går til yoga, og jeg er sikker på, at det har hjulpet os.”

”Der er forskellige typer yoga, der en yoga, hvor du sidder og mediterer. Det er ikke den slags yoga vi går til, vores handler om, at strække ud fysisk. Det har uden tvivl været en fordel for mig,” afslutter Keane.

Ryan Giggs har også kunne mærke, hvordan yogaen har hjulpet ham:

”Jeg føler mig lige så frisk som jeg altid har gjort, og jeg har generelt kunne klare de problemer jeg har haft med mine haser.”

”Som jeg er blevet ældre, har jeg lært skaden bedre at kende.”

”Det at jeg har gået til yoga, har helt klart hjulpet på både min ryg og mine haser.”

”Det har været fantastisk for mig, og jeg er sikker på, at det ikke er et tilfælde, at jeg ikke har haft de store skades-problemer imens jeg har dyrket yoga.”